Introduction
La maladie gingivale (ou parodontale), dans ses débuts, est souvent discrète. Pourtant, c’est à ce stade qu’il est le plus facile d’intervenir pour éviter qu’elle ne s’aggrave. Reconnaître tôt les signes précoces permet non seulement de préserver vos gencives, mais aussi vos dents et votre santé générale.
Que se passe-t-il au début ?
- Accumulation de plaque bactérienne au bord des gencives.
- Le corps réagit par une inflammation locale → c’est le stade de la gingivite, encore réversible tant que l’os de soutien n’est pas touché.
- Si non traitée, la gingivite peut évoluer vers la parodontite, entraînant une perte des tissus gingivaux, voire osseux.
Signes précoces à surveiller
Voici les symptômes qui apparaissent souvent en premier, que vous ne devez pas ignorer :
| Signe | Ce qu’il faut remarquer / ressentir |
| Saignements lors du brossage ou du passage du fil dentaire | Même un brossage doux provoque des saignements, le fil ou la brossette dégage du sang. |
| Rougeur, inflammation ou gonflement des gencives | Gencives qui paraissent plus rouges que d’habitude, gonflées, sensibles au toucher, dorment un peu “renflées”. |
| Gencives sensibles / douleurs légères | Sensation de gêne lorsque vous appuyez sur les gencives, douleur douce au brossage ou avec aliments solides. |
| Mauvaise haleine persistante (halitose) ou goût désagréable | Même après brossage ou usage de bain de bouche, l’odeur ne part pas — signe que les bactéries prolifèrent sous la gencive. |
| Récession gingivale | Les dents paraissent “plus longues”, la racine se révèle partiellement, petite perte de gencive. |
| Changements dans la texture ou la couleur des gencives | Gencives lisses ou brillantes, plus foncées, plus rouges, qui ne sont plus fermes comme avant. |
Quand consulter et que faire immédiatement
- Dès que l’un de ces signes apparaît — ne pas attendre qu’ils s’aggravent.
- Prendre un rendez-vous chez un dentiste pour un examen complet : bilan gingival, évaluation de la profondeur des poches gingivales, état du tartre.
- Nettoyage professionnel / détartrage pour enlever la plaque et le tartre qui causent l’irritation.
- Améliorer l’hygiène à la maison : brossage doux 2x par jour avec brosse souple, usage du fil dentaire ou brossettes interdentaires, bain de bouche antiseptique si recommandé.
Prévention : éviter que la maladie ne commence
- Brossage régulier (2-3 fois par jour), technique correcte — ne pas forcer mais bien nettoyer le long de la gencive.
- Soins interdentaires quotidiens (fil, brossette).
- Contrôles / nettoyages chez le dentiste tous les 6 mois (ou plus fréquemment si vous avez des facteurs de risque comme tabac, diabète).
- Bonne alimentation (vitamines C, D, peu de sucre), hydratation, éviter le tabac.
- Attention aux changements hormonaux (grossesse, ménopause) ou aux médicaments pouvant fragiliser les gencives ; informer le dentiste.
Conclusion
Les signes précoces de maladie gingivale sont souvent discrets : des gencives qui saignent, qui gonflent, qui changent de couleur… Mais ce sont des signaux précieux. Plus vous intervenez tôt, plus la guérison est simple et durable.
Au cabinet du Dr Jihene Helal à Sousse, nous surveillons ces symptômes lors de chaque visite afin de vous offrir un traitement adapté et préserver votre santé gingivale.
